Розфарбовування та малювання мандал – одне з найбільш сильних і ефективних способів, який дає людині життєві сили, допомагає стати тим, ким людина є насправді, допомагає краще зрозуміти себе і проникнути в глибини своєї підсвідомості.
У роботі з дітьми та дорослими використовують з метою корекціії емоційного стану, нормалізації поведінки; діагностики актуального настрою; вивчення групових взаємин; діагностики та корекції конкретної проблеми.
Пропоную спробувати. З ЧОГО ПОЧАТИ?
- Мандала – це картинка, яка має центр, від якого потрібно розфарбовувати зображення,поступово рухатися до зовнішнього краю.
- Виберіть собі мандалу, яка вам сподобалася, завантажте та роздрукуйте.
- Візьміть кольорові олівці.
- Розпочніть роботу!
(завантажити мандали для роботи можна тут)
